Rotura de tendón de Aquiles recuperación 3 MESES

Sufri esta lesión hace 4 años. Era febrero de 2009, iba a salir a un dos paredes y "sentí un hachazo en el tobillo". Caí al suelo del frontón del Club Deportivo. Mire hacia atrás, porque instintivamente pense que "a alguno de los zagueros se le había escapado la pala". "Rápidamente vi que los dos la tenían en la mano y supe qué era. Tenía un gran dolor y, por la zona en la que me dolía, sabía que el tendón de Aquiles se me había roto". Fue la misma rotura que la de Berasaluze II y le dieron los mismos plazos. "Suelen ser roturas que afectan a varones deportistas de entre 30 y 35 años; sobre todo, en deportes en los que son típicas las arrancadas, los saltos... Además, los que estamos en frontón sometemos a las articulaciones a mucha tensión por la superficie en la que jugamos. En cada frenada hacemos cargas y sufrimos roturillas cada partido. Estas se van curando poco a poco, pero llega un punto en el que el tendón está tan degenerado que es imposible rehabilitarlo. De hecho, a mí me dijo el médico que hacía tiempo que no veía un tendón de Aquiles tan mal, que se me podía haber roto bajando unas escaleras"

No obstante, mi recuperación fue de récord, basada en un "protocolo que llevan usando bastante tiempo en Estados Unidos". La lesión se produjo un jueves, el viernes pasó por el quirófano y el domingo ya estaba en el gimnasio, ejercitando los músculos de las piernas que no estaban inmovilizados por la escayola. "Yo no quería que me escayolaran, pero los médicos dijeron que sí. Me la quité a las dos semanas según el protocolo y con eso gané dos meses". Y es que, al evitar la inmovilización durante tanto tiempo, el pie se recuperó antes. Una férula sustituyó a la escayola.

"En menos de un mes había recuperado la movilidad, en dos empecé a trotar poco a poco; después, a correr, y a los tres, a pelotear", regrese a las canchas a los tres meses y medio. Los doctores vieron y me dijeron que las fibras estaban perfectas".

Os dejo con la noticia de mi lesión en el diario de Navarra:

http://www.diariodenavarra.es/20090310/deportes/grave-lesion-aritz-altadill-estara-baja-seis-meses.html?not=2009031001085815&idnot=2009031001085815&dia=20090310&seccion=deportes&seccion2=pelota&chnl=20

Os dejo con la noticio de mi recuperación en el diario DEIA:

http://www.deia.com/2013/04/30/deportes/pelota/esto-me-suena